東京 日の出時刻 5:20
東京 日の入り時刻 17:56
昨夜は早く寝ようと思ったのですが、
結局、『サイバーパンク2077』を40分ほどプレイ。
寝たのは24:15頃になってしまいました。
4時間くらい寝られたのでまぁ……という感じではあるのですが、
5時間は睡眠時間キープしたいよなぁ、
などと思う今日この頃だったりします。
今朝のお天気は曇り気味。
気持ち涼しい感じもあり。
やっと秋っぽい？
油断はできないですけれども。
左足の調子は上々。
これなら、週末の通院で完了となりそうです。
来週からは歩いての通勤を再開できそうかな？
今から楽しみです。
ではでは、本日の画像です！
※画像のサイズは小さく加工しています。
【今朝のピックアップ】
今日の朝・昼ご飯♪
こちらはスマホで撮影しています。
パワーで押し切るご飯です！
【いつもの画像】
ポンジュース！
私にとっての羽田はコレ！
クロノゲート！！
いつもお世話になっております。
東糀谷ポンプ所！
流通センター。
大井競馬場。
今朝もお馬さん、元気に走っていました。
おはようございます！
いつものお花。
秋っぽく！
そよ風。
【コンビニごはん。】
今朝は、スマホでチェックを入れた後、
ローソンとファミリーマートに立ち寄ってご飯をゲット！
ローソンはパワフルなフェアが！！
これはいくつか、チャレンジしておかないと！
ということで。
※こちらの画像はスマホで撮っています。
『旨辛！満腹濃厚豚ラーメン』745円（税込）| 799kcal
株式会社日本デリカサービス 伊勢崎工場製造。
ローソンで購入。
ふだんの『満腹濃厚豚ラーメン』もボリューミーで美味しいのですが、
今回の『旨辛！』は”ギルティパラダイス スタミナフェア”仕様！
唐辛子と花椒をきかせた上に、焼豚も味付けしっかり！
旨辛でボリューム満点になっています♪
太い麺も相変わらず食べ応えもあってうーまですし、
ただでさえ罪深いスープはさらに……♪
とってもうーまでした！
『大きなおにぎり 辛旨チャーハン＆チャーシューマヨネーズ』289円（税込）| 337kcal
株式会社フレッシュダイナー製造。
ローソンで購入。
こちらも”ギルティパラダイス スタミナフェア”の商品です。
食べ始めはそうでもなかったのですが、
あとからくる辛さ！
ごま油がきいているだけにぬるぬるしているので、
食べる際にはちょっと注意ですね。
また、お茶があると、食後にサッパリできて良いと思います。
コチュジャンの効いたお味は旨辛！
鋭い辛さに悶絶……みたいな感じではなく、
美味しい辛さなところも良いですねー。
まさに旨辛！ うーまでした！
ビールなどと一緒にいただきたかった(笑)。
『世界の山ちゃん監修 海老天むす』298円（税込）| 277kcal
トオカツフーズ株式会社 千葉柏工場製造。
ファミリーマートで購入。
お昼にいただきました！
“世界の山ちゃん”が海老天むす？
と思ったのですが、食べてみて納得。
かなりのスパイシーさ！
食後も口の中がスパイシーです(笑)。
大きめのおむすびですが、するりと食べられたのは、
このスパイスの効いたお味のおかげですね！
そんな感じなので、お茶を用意して食べることをオススメします。
うーまでした！！
まとめ。
それでは、週の真ん中水曜日！
もう少し頑張りますかー！
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