2022-09-19

健康診断も約1ヶ月前に迫り、何か悪あがきにしても始めないと、と思っていました。体重が増加傾向にあるという確かな実感もありましたし。そこで思いついたのが「オートミールを始めること」だったのでした。知人が始めた、と言う話を耳にしたり、Twitt...