東京 日の出時刻 4:25
東京 日の入り時刻 19:00
めっちゃ暑い……朝も暑い。
本当、熱中症には注意しなければですね。
今日はバッチリ日傘も使いました。
朝から。
全然違いますね。欠かせない……。
ではでは、本日の画像、参ります！
※画像のサイズは小さく加工しています。
【今朝のピックアップ】
市政会館ちかくのこのビル、かっこいいんですよね。
検索してみたところ、日本プレスセンターでした。
日本プレスセンター
【街角ストロングゼロ。】
昨日、アップできなかった有楽町のものと、
今日の散歩中のパシャリをあわせて。
いつもの場所に。
緑茶割りがありました。
好みが変わった？ それとも別の人？
喫煙所。
昨日、人はなし。
でも。
裏に空き缶がありました。
無糖。
無糖はいいね！
おっ？
こんなところにも緑茶割りが！
男！
男梅サワーが！
お酒なんですが、どこか身体に良いんじゃないか？
と思わせる何かがあるやつ！
今日の画像。
警視庁の横で発見。
男は黙って。
【いつもの画像】
スタート！
文化放送。
着々。
着々と工事中。
大門！
東京タワー。
おはようございます！
市政会館。
法務省旧本館。
警視庁。
桜田門。
国会議事堂。
国会議事堂前の公園にて。
鴨さんがいました。
近くから国会議事堂。
天気が良くて白くなりました。
最高裁判所。
サイコーでーす！
半蔵門！
Tokyo FM。
そよ風。
いつものお花。
お花、といいつつお花なし(笑)。
おはようございます！
暑いですね！
【コンビニごはん。】
ローソンの盛りすぎ企画も第3週。
ということで、色々チェックしてみました。
ミートソースがなくて残念……明日まちゃチェックだ！
※こちらの画像はスマホで撮っています。
『盛りすぎ！高菜チャーシューおにぎり』181円（税込）| 358kcal
株式会社サンデリカ 埼玉事業所製造。
総重量50％増量のおにぎり。
大好きな高菜入りー♪
味は濃いめでこれまたうまい！
チャーシューと高菜のバランスもヨシ！
お茶と一緒にいただくとサイコーですね。
うーまでした！
『海鮮チゲラーメン 50％増量』168円（税込）| 458kcal
日清食品株式会社 静岡工場製造。
総重量1.5倍！
海鮮チゲですから、そりゃうまいはず！
お湯を注いで待つこと5分。ちょっと長めの待ち時間。
蓋は日清らしい、耳がふたつあるスタイル。
よーく混ぜていただきます！
旨辛！！
程よい辛さと旨味。
具もたっぷりで満足度高し！
辛いと言っても辛すぎず、丁度いいのがうれしいですねー。
量もさすがは1.5倍。ボリューム満点です。
めっちゃ暑い今こそ、こういう辛いのを食べて汗をかきましょう！
うーまでした！！
『盛りすぎ！ハムカツサンド』365円（税込）| 644kcal
株式会社サンデリカ 野田事業所製造。
ハムカツ量50％増量の大迫力！
お昼にいただきました。
さすがのハムカツ……がっつり食べ応え満点です。
ひょっとして、バラしてお酒のおつまみにするのもアリなのでは？
なんて思ってしまうほどです。
そんな感じなので、
ご飯としてはもちろん、お酒のお供にもいいですね！
うーまでした！
『盛りすぎ！あらびきウインナー＆カレー』171円（税込）| 440kcal
山崎製パン株式会社製造。
こちらはウインナー2本入り！！
お昼休みにいただきました！
なんというか、ウインナーが2本入ったカレーパンだな！ と。
そのまんまだ……まぁ、増量キャンペーンってそういうものですが。
カレーパンにハズレがあるわけもなく、
ウインナーは当然おいしいし、思った通りにうまい！
そんなパンでございましたー。
ガッツリ感はおもったほどなかったかしら……
そういう意味では、あまり想定外なボリューム感はなくて、
盛りすぎチャレンジの中では残念かも？ とは思ったりも。
ふつうにうーまでした！
まとめ。
朝の散歩は、
1:42:42
7.38km
9521歩
でした。
Xiami Banc 9 Proだと色々計測できて楽しいですね。
意外とGPSも活躍しています。
今度、感想をちゃんと書きますね。
それでは、しっかり水分補給しつつ、
今日もお仕事、もう少し頑張りますか！
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