2025/11/11
東京 日の出時刻 6:13
東京 日の入り時刻 16:37
今日は3:30頃に起床。
昨日は21,000歩ほど歩きまして。
疲労骨折してからは初めての20,000歩超えで満足！
だったのですが、ちょっと脚に疲れが残りましたねー。
これからきっちり歩いて慣していきたいと思います。
歩きも再開、ということで、
今朝も浜松町から有楽町まで歩き。
裸足にウォーキングサンダルスタイル。
ダイキンの看板の温度計だと13℃。
風が少しあるからか、
若干、指先がしんどかったかもしれません。
二桁気温あれば裸足もギリいけそうですが、
そこから下は無理だろうなぁ……。
あと、何気に手袋をしているから今、裸足でいられる、
という面もありそうです。
手と足、両方が寒い状態だと持ちこたえられなそうですもんね。
んでもって、NewDays！
今日からは関西北陸フェアとのこと！
これまた楽しそうな♪ しばらく、毎週が楽しみになりそうです。
ということで、色々と新商品をゲットです。
うん！ 美味しそう！
それでは、いただいて参ります。
いつも通り、朝と昼にわけて。
『白身フライのり弁当(スギヨのビタミンちくわ使用)』620円（税込）| 735kcal
株式会社サンデリカ 埼玉事業所製造。
レンチンしていただきました！
どーんと載った「ビタミンちくわ」磯辺揚げがいいですねー。
茶色い系お弁当になっていますが、これはこれでヨシ！
磯辺揚げに間違いはなく、うーま！
白身フライにコロッケ、唐揚げ、卵焼きにきんぴら♪
確実においしいおかずが嬉しいですね。
「ビタミンちくわ」がなければとてもベーシックなお弁当に思えるのですが、
何気にこういうのが安心して食べられてうーまなのよね……
とも思うのでした。
「ビタミンちくわ」で健康になろう！
『手巻味付海苔すぐき漬けおにぎり(関西風だしご飯)』188円（税込）| 159kcal
株式会社JR東日本クロスステーション製造。
“すぐき漬け”って？ とまずは疑問に思いました。
「すぐきは京の伝統野菜のかぶらの一種で、独特の酸味を持つのが特徴の一つである」
とのこと。
いただいてみますと……カリッ、コリッとした食感が良いですね！
ちょっと個人的には「これがすくぎ漬けか！」という味は感じられなかったのですが、
味付海苔と関西風だしご飯の組み合わせが既に美味しくて。
もうちょっとお漬物の味を楽しみたかった気もしますけれど、
十二分に美味しいおにぎりでした！
うーまでした！
『牛すじぼっかけ炒飯おにぎり』220円（税込）| 223kcal
カネ美食品株式会社製造。
中華というよりは和風の感じがする炒飯おにぎり。
牛すじぼっかけ効果？
牛すじとこんにゃくがしっかり効いていますね。
炒飯っぽいのは油っぽさ？ ですが、わるい感じはなくて。
うーまなおぎにりです！
『富山ブラックラーメン風おにぎり』198円（税込）| 245kcal
株式会社JR東日本クロスステーション製造。
ちゃんとしたレンチンラーメンのほうを食べたかったのですが、
残念ながらそちらは店頭には並んでおらず。
だったら！ というわけではないのですが、おにぎりを！
濃いめに味付けされた醤油ごはんに煮卵！
ブラックペッパーマヨも効いてうーまでした。
『関西風だしおにぎりとソース唐揚げセット』450円（税込）| 443kcal
株式会社JR東日本クロスステーション製造。
お昼にいただきました！
だしおにぎりはちょうどいい味付けで美味しいです。
そして、ガツーンとくるお味のソース味の唐揚げ！！
このバランスが絶妙ですねー。
玉子焼もちょっと一息……という感じでヨシ。
セットとしてのまとまりがよく、満足できました。
うーまです！
『たこ焼き風パン』160円（税込）| 206kcal
株式会社YKベーキングカンパニー製造。
お昼にいただきました！
パン生地の中にたこ焼き風フィリングが入っているというもの。
ごくふつうに惣菜パンとしてうーま！！
風味も言われてみればたこ焼き風？
たこ焼きのどこにたこ焼きを見ているか、というところですよねー。
私は、やっぱりタコの食感だったりするので……
ともかく、美味しいのは間違いはないです！
うーまです！
『ゴーゴーカレー監修濃厚ブラックカレーパン』165円（税込）| 328kcal
第一屋製パン株式会社製造。
お昼にいただきました！
500Wの電子レンジで30秒レンチン。
ちょっと長いのでは？ とドキドキしましたがバッチリ！
パンはテンチンのおかげかめっちゃふわふわ。
カレーは確かに濃厚な感じがしまして、
これがパンと合います！
これはうーまなカレーパンですね。
そのままでも美味しいと思いますが、
レンチン、オススメです！
うーまでした！
『まるでサンミー®なチョコづくし』172円（税込）| 401kcal
お昼にいただきました！
※最初のアップ時、カロリーと会社名を誤って記載していたため修正しました。
以前、『まるでサンミー®』として販売されたんですよね！
このときは普通の菓子パンで、
しかも元祖の『サンミー』がYKベーキングカンパニーだったようなので、
「ひょっとして、まるで、ではなくてまんまなのでは……」
疑惑を持ちつつもおいしくいただいたものでした。
今回は”チョコづくし”化！！
ホームページによると
「カスタード味クリームとダイスチョコを包んだ生地に
ケーキ生地を絞って焼きあげ、チョコを線掛けしました」
とのこと。
いただいてみますと、
ふだんの”チョコづくし”とはひと味違ったチョコ満喫パン！！
カスタードクリームに、ふんわりケーキ生地は新鮮ですねー。
いつもはビスケット系の食感でしたから。
線掛けチョコもうーまに拍車がかかり。
がっつりチョコなのはかわらずなので、
お茶、コーヒーを用意して満喫しましょう♪
とってもうーまでした！
まとめ。
朝はお弁当とおにぎり♪
どれも美味しかったですねー。
お弁当がしっかり、地に足の着いた美味しさというか。
安心感があり。
選んだおにぎりは攻めたものが多くて。
良いバランスでした。
お昼は、おにぎりセットとパン！
こちらを楽しみに、午前のお仕事を乗り切りますか！
ではでは、来週の新商品にも期待しつつ。
ごちそうさまでした！
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