NewDays

2025/09/24東京 日の出時刻　　5:31東京 日の入り時刻 17:36どうも最近、体調が微妙なので昨夜は早めに寝床について。トイレには何回か起きたものの、そこそこ良い目覚め。NewDaysは9月29日までレトロフェア！NewDays...

2025/09/22東京 日の出時刻　　5:29東京 日の入り時刻 17:39寝起きは最悪……といいますか、PCの前の座椅子に座った状態で我に返る、みたいな朝。体調はひどすぎる。やむを得ず、お昼頃に職場へ。自己管理ができていないですね……厳...

2025/09/17東京 日の出時刻　　5:25東京 日の入り時刻 17:46昨日は、地元で熊出没の騒動があり。【恐怖】クマが家の中に！　洗濯中の女性の背後に…　緊迫の瞬間を語る　北海道三笠市 ｜ ニュース ｜ ＳＴＶ札幌テレビ9月13日、...

2025/09/09東京 日の出時刻　　5:19東京 日の入り時刻 17:58昨夜はつい夜更かしをしてしまい、眠りについたのは25:20……そんなこともあり、起きる時間は4:30にセットしましたが、無事に設定した時間に目覚めることができまし...

2025/09/03東京 日の出時刻　　5:15東京 日の入り時刻 18:06気がついたら5:00！！1時間近く寝過ごしました……なんてこったい。目覚ましはセットしていたのになー！ともかく、急いで身支度を調えて自宅を出て。朝ごはん、どうした...

2025/09/02東京 日の出時刻　　5:14東京 日の入り時刻 18:08昨夜は、YouTubeなどで色々とみていたら夜が更けてしまい……。24:30頃に就寝。体調的にはしんどいですが、杏子さんの『遠い夏休み』弾き語り動画に出会えたから...

2025/08/26東京 日の出時刻　　5:09東京 日の入り時刻 18:17昨日は午前中はお腹の調子が悪く。疲労骨折状態での移動にも慣れていないためお休み。わりと長めの通勤時間なので厳しいんですよね……。きっちり休んで回復の本日、朝は少し...

2025/08/19東京 日の出時刻　　5:03東京 日の入り時刻 18:26昨夜はそれなりに早めにベッドの上でゴロゴロ。眠ったのは24:00近くだったとはいえ、横になっていたので楽……だったはずなのですが、先週の水曜日から痛い左足が相変わ...

2025/08/12東京 日の出時刻　　4:58東京 日の入り時刻 18:35連休明けの緊張感のある朝！しっかり目覚められたのでよかった。お天気は微妙？　降りそうな、降らなそうな。でも、その分、日差しはないので歩きやすい感じ。浜松町から有楽...

2025/08/05東京 日の出時刻　　4:52東京 日の入り時刻 18:42昨夜は例によって平日夜更かしをしてしまい。就寝24:30で嫌な予感。ですが、4:15に起き出せました。よかった……。お天気は上々……というか、40℃の地点が増える...