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東京 日の出時刻　　5:11東京 日の入り時刻 18:13一昨日、ちょいと事件？　がありまして、昨日は気落ちして寝込み。なんとか復活、木曜日です。外のお天気は上々。ただ蒸し暑いですね。夜は思いっきり豪雨予報。なので、晴れていても防水靴で自宅...

東京 日の出時刻　　5:09東京 日の入り時刻 18:17すこーし早めに起きてシャワーを浴び。柿渋石けんで身体を洗い、さぁ、出発。ちょっとは朝、涼しくなってきたかな？気温がすこーし下がったのもあるでしょうけれど、日の出が遅くなって、同じ時間...

東京 日の出時刻　　5:07東京 日の入り時刻 18:20朝は9時ちょっと過ぎに起き出す、という、休日スタイルな起床。シャワーを浴びて後、10時半からは歯医者さんへ。3ヶ月に1回の歯のクリーニング。これを始めてから虫歯はないので、効果はある...

東京 日の出時刻　　5:07東京 日の入り時刻 18:21昨夜は22時くらいに寝まして、久しぶりに5時間以上睡眠！！では、スッキリしたかというとそうでもなくて(笑)。起き出すのはなかなかに辛かったです。もうちょい寝てたかったなー。外は風もあ...

東京 日の出時刻　　5:06東京 日の入り時刻 18:22いやー、昨夜はついに雨にうたれましたねー。最寄り駅からスーパーまではまだよかったのですが、油断して買い物をし、外へ出ると……土砂降りでした。駅の段階で荷物をゴミ袋に入れていたのでスマ...

東京 日の出時刻　　5:05東京 日の入り時刻 18:23昨夜はあまりにも眠く、22:00くらいにはコテン、と寝てしまいました。悲しいニュースもありましたしね……。朝はちょっと早く目覚めて身支度。Yahoo!天気予報をチェックすると、今日も...

東京 日の出時刻　　5:03東京 日の入り時刻 18:26台風は、大事にならずに通り過ぎ。結果としては、ただ有休を消化しただけになりましたが、こういう感じで余裕をもった対応を今後もしたいな、と思ったことでした。無理して出勤したところで……で...

東京 日の出時刻　　5:00東京 日の入り時刻 18:31台風７号も着々と接近中。当初予報よりも東にそれそうな雰囲気にも見えますが、最悪のケースを想定して準備しておくにこしたことはなく。昨日はコンビニで雨合羽を確保。これで、カロリーメイト×...

東京 日の出時刻　　5:00東京 日の入り時刻 18:32日の出もついに5時台に突入、の東京。暑さはまだまだ厳しいですが、季節は確実に秋へ向かっていることを感じます……けど、最近って正直なところ夏→冬、みたいな感じで、秋をすっとばしてる体感...

東京 日の出時刻　　4:56東京 日の入り時刻 18:38昨日は仕事の帰りが遅くなり。当然、呑んで寝るのもおそくなり……で、朝、起きられるかしらん？とちょいと心配になったのですが、無事、起きられました。外は天気も良く、日差しも強く。今日もシ...