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2026/04/09
東京 日の出時刻 5:17
東京 日の入り時刻 18:09
昨日の摂取カロリー：3,003kcal / 1,800kcal（目標）
今朝の体重：—kg
また、朝はちょっと遅れ気味だったので体重は測れず。
昨日のカロリーは意外と抑えられたかな？
……って、目標値からはかなり離れていますが……。
足の調子は、まだ筋肉痛は続いているので長く歩くのは回避。
帰りは歩こうかな……明日は雨らしいので、
強制的に電車になりますしね。
ということで、今日はファミマの麺にしてみました。
ではでは、感想をば。
『旨味辛味香味 ビャンビャン麺』578円（税込）| 574kcal
株式会社ジョイアス・フーズ製造。
以前、セブン-イレブンで出ていたのを食べたことがあったような？
漢字がめっちゃ難しいビャンビャン麺。
よーく混ぜてからいただきました！
いい塩梅に辛いあんが幅広い麺に絡んでうーま！！
お肉もしっかり味わえますし、これはなかなかポイント高め。
チンゲン菜も彩りを添えていますねー。
見た目の綺麗さも大事ですよね。
手に持ったときの重さはいまひとつだったのですが、
食べてみるとボリュームも思ったよりもある感じ。
うーまでした♪
『トマトだしうどん オクラとカレーちくわ天』498円（税込）| 423kcal
株式会社チルディー製造。
お昼にいただきます！
まとめ。
実は、セブンでボリューム系ラーメンを想定していたのですが
店頭になかったのでファミマに切り替え。
結果としては満足です！！
お昼にいただく予定の”トマトだしうどん”もおいしそうですしねー♪
ちょいと最近、左足負傷もあって歩けていないのがアレですけれど……
今日から少しずつ復帰したいものです。
ではでは、今日も、もう少し頑張りますか！！
ごちそうさまでした！
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