2026-03-31

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NewDays

NewDays『手仕込み海老フライ&ハンバーグ弁当』『枝豆ベーコン&チーズ』『ハムチーズフレンチ』『冷しとろろそば(国産大和芋3割配合のとろろ使用)』『菓匠禄兵衛監修デニッシュあんぱん(バター入りマーガリン)』、セブン-イレブン『7プレミアム ゼロコーラトリプル 500ml』感想。

2026/03/31東京 日の出時刻  5:30東京 日の入り時刻 18:02昨日の摂取カロリー:2,982kcal / 1,800kcal(目標)今朝の体重:85kg体重、一気に戻してしまいました。最近のオーバーカロリーぶりもありましたし...
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