NewDays NewDays『湘南鎌倉大船軒監修サンド』『福豆屋 海苔のりべん風おにぎり』『ガッツリ！ハムカツロール（からしマヨ）』感想。
2026/02/05東京 日の出時刻 6:39東京 日の入り時刻 17:13昨日の摂取カロリー：2,517kcal / 1,800kcal（目標）今朝の体重：85kg午前は病院へ。糖尿系での受診。血液検査の結果を聞くのがメインだったのです...
2026-02
NewDays 
コンビニ 今日のコンビニごはん。ファミリーマート『どかっと満足パン（ソーセージチーズマヨ）』『SUSURU TV. 濃厚とんこつ豚無双濃厚無双ラーメン』感想。〜あと、お気に入りマスク。〜
2026/02/04東京 日の出時刻 6:39東京 日の入り時刻 17:12昨日の摂取カロリー：2,531kcal / 1,800kcal（目標）今朝の体重：85kg昨日は節分ということで朝と晩に恵方巻を食べてしまう暴挙（笑）。そりゃ、カ...
コンビニ 今日のコンビニごはん。セブン-イレブン『クワトロフォルマッジ』『エリックサウス監修ビリヤニ』感想。〜東京タワーと月の画像も。〜
2026/02/03東京 日の出時刻 6:40東京 日の入り時刻 17:11昨日の摂取カロリー：2,237kcal / 1,800kcal（目標）今朝の体重：85kg体重は変わらず。耐えるときですね。本当は今日、NewDays立ち寄り予定...
日常 今朝の赤坂見附は3℃。
2026/02/02東京 日の出時刻 6:01東京 日の入り時刻 17:09昨日の摂取カロリー：—kcal / 1,800kcal（目標）今朝の体重：85kg体重は85kgになりました。一瞬、1月24日に到達した体重ですが、すぐにスッと戻...