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2025/12/19
東京 日の出時刻 6:46
東京 日の入り時刻 16:31
昨日の摂取カロリー：1,933kcal / 1,800kcal（目標）
今朝の体重：90kg
目標カロリーに近づけることができました♪
この調子でいきたいなー。
んでもって、今朝も見事に寝過して5:45起床。
昨日はちょっと残業もあったので疲れがでているのかなー。
週末はしっかり休もう。
そんなこんなだったので、
今日もNewDaysでごはん♪
感想でございます。
『野沢菜おむすびと白ごまいなりセット』418円（税込）| 485kcal
カネ美食品株式会社製造。
おむすびとおいなりさんのセット！！
おかずはコロッケにちくわ磯辺天、肉団子に玉子焼き♪
ワンコインでおさまるのになかなかの充実っぷり！
おなかも結構満たされるのでこれはコスパよし。
とってもうーまでした！！
『１食分の野菜が摂れるビビンバ丼』598円（税込）| 354kcal
デリシャス・クック株式会社 習志野工場製造。
結構前にもいただいたような気がしますが、あらためて。
もやしの食感が気持ちよく。
辛さもちょうどよくて美味しい！
量は少なめに見えますが、具材がしっかりしているので
よく噛んで食べることとなり、自然、満腹感を得られるかんじ。
カロリーも低いので、ダイエット中には助かるかも？
いまの私にはちょうどよかったです！
うーまでした！！
まとめ。
意外とおにぎり系のセットって満足度高いですね。
おにぎり単品が値上りしていますし、
セット購入のほうがお得なのかも？
ひとパックでおなかいっぱいですし。
今後の選択肢にいれよっと！
ではでは、花金！
もう少しがんばりますかー！
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