2025-10-03

東京 日の出時刻　　5:38東京 日の入り時刻 17:23今朝はいつも通りの時間に起床。ただ、ちょっと違うのは、ほぼ5時間、途中でおきることなく通しで眠れたこと！！スマートバンドの睡眠判定もいつもは"悪い"のところ"普通"！！めっちゃ嬉しか...