2025/09/22
東京 日の出時刻 5:29
東京 日の入り時刻 17:39
寝起きは最悪……といいますか、
PCの前の座椅子に座った状態で我に返る、みたいな朝。
体調はひどすぎる。
やむを得ず、お昼頃に職場へ。
自己管理ができていないですね……厳しい。
ギリギリまで横になり、
ある程度の回復をしての移動開始。
朝食は当然、摂っていないので、
なにかしらお昼に押し込んでおかねば、
午後の仕事も捗らない。
だったら……NewDaysだ！
買えていなかったものや、
大好きな納豆巻きをチョイス♪
ということで、せめて食事くらいは楽しく！
感想でございます。
『復刻！エレガンスサンド』270円（税込）| 319kcal
株式会社JR東日本クロスステーション製造。
今時、この組み合わせで270円とは、お買い得では？
と思ってしまうサンドイッチで。
ポテサラあり、たまごサラダあり、ツナサンドあり、
ハムもあり……色々と味も楽しめて、
それゆえにゆっくり食べることになるので、
自然と満腹感も増す、素敵な仕様。
堅実に美味しい！ そんなサンドイッチでした。
ボリュームのわりに割高……に、
個人的には思えてしまうサンドイッチですが、
これはとてもよかったです！
うーまでした！
『復刻！トルティーヤ ハムチーズ』275円（税込）| 172kcal
デリシャス・クック株式会社 習志野工場製造。
コンパクトなトルティーヤ。
ハムとチーズ、皮？ の風味のバランスがいい！
のですが、ちょっと量の少なさは気になるところで。
単品でお腹を満たす、というよりは、
他のものに添えたりですとか、
健康的な間食みたいにいただくのが良いのかも？ ですね。
お味はとってもうーまでした！
『アメリカンドッグ風ドーナツ』190円（税込）| 451kcal
株式会社YKベーキングカンパニー製造。
先日買い逃していた惣菜パン。
ボリュームのわりにカロリーがなかなかなのは
ドーナツが故、ですかねー。
アメリカンドッグ風、ということだったので
ガワがしっかり目なのかしら？ と思ったらそうではなく。
生地が甘めなところがアメリカンドッグ風だった模様。
ソーセージやケチャップと甘めの生地の相性は当然、
ぴったりでうーまでした。
このノリで、今度の北海道フェアでフレンチドッグ、
再現してくれないかしら……。
アメリカンドックに砂糖？レアな北海道B級グルメ「フレンチドック」の謎に迫る｜Domingo
あと、帯広競馬場の元祖カレーラーメンとかねー。
『手巻寿司 納豆(北海道産大豆使用)』188円（税込）| 205kcal
株式会社JR東日本クロスステーション製造。
先日、増量キャンペーンの際にもいただき、
満足した納豆巻きですが。
通常版もふつうに美味しいですね(笑)。
手軽に納豆を楽しめるのはやっぱり嬉しいー！
200円近いのは本当、物価高を実感なのではありますが……
世知辛いなー。
ともかく、うーまでしたよ！
まとめ。
そんな感じのスクランブルNewDaysでした。
しかし……私が調子を崩すのは大抵、睡眠失敗系なので、
本当、管理をしっかりせんとなぁ……というところですね。
睡眠時間の確保と、睡眠環境の調整。
最低、5時間は寝たいんですけど、
いいとこ4時間台になりがちで。
ショートスリーパーな自覚はないので、
普通に寿命削っている実感はありつつ。
寝る気持ちよさを追求する方向に振るしかないかしらねー、
と思う今日この頃です。
睡眠の質をあげる！ とかではなく、
気持ちいいから睡眠時間を延ばすようにもっていく感じ？
まぁ、それができれば苦労しない！
ともかく、ごちそうさまでした！
コメント