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2025/12/12
東京 日の出時刻 6:42
東京 日の入り時刻 16:28
昨日の摂取カロリー：2,455kcal / 1,800kcal（目標）
今日はちゃんと起きたい時間におきることができ。
いつもの電車にも間に合いました。
ただ、外国人観光客の方がたくさん、でしたねー。
イスラム文化圏の方が中心だったかな？ 今日は。
なんとか座れたので良かったですけれども。
日の出が遅くて写真を撮れないのは残念ですねー。
早く日がながくならないかしらん。
カロリーについては……夜に呑みすぎましたねー。
焼酎とはいえ、ちょっと量には気をつけます。
『SUSURU TV.監修 濃厚とんこつ豚無双濃厚無双ラーメン』658円（税込）| 693kcal
株式会社ジョイアス・フーズ 児玉工場製造。
レンチンして♪
スープがかなり濃厚！！
麺も太めで食べごたえもあり、これはおいしい♪
具も種類はすくないながらも存在感がありますね。
濃厚なスープもおいしいー！
本当ならご飯もあわせていただきたいところですが……
カロリーをできるだけ制限したい身としては、
そこは我慢ですね。
うーまでした！
まとめ。
ということで、ラーメンでした！
蕎麦も好きですけれどもたまにはね！
ごちそうさまでした！
ではでは花金、もう少し頑張りますかー！
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